Voor wie

Mijn praktijk richt zich op de behandeling van volwassenen met relatief lichte tot matige psychische klachten en problemen.

De redenen waarom mensen hulp bij mij zoeken variëren, maar voorbeelden van veel voorkomende (hulp)vragen zijn:  

• Versterken van zelf inzicht
• Verwerken van verlieservaringen
• Leren herkennen en omgaan met emoties zoals angst, verdriet of boosheid
• Het willen doorbreken van niet helpend gedrag zoals uitstellen en  vermijden
• Minder negatief denken en meer plezier in het leven ervaren
• Minder stress ervaren
• Hoe om te gaan met gevoelens als schaamte en faalangst